Как я помог другу бросить жечь

"Начали мы жечь вместе с другом где-то в девятом классе. Мне скоро поднадоело "стрелять" папиросы и прятаться по мусорникам. А друг продолжал жечь, все более втягиваясь. Потом мы вступили к Вузам, нашли новых товарищей, но достаточно часто виделись. И вдруг я понял, что мне ужасно мешает то, что он курит при мне. Неужели вместе мы не сможем побороть эту зависимость? - спросил я себя. Оказалось, что именно моей поддержки и решительности не хватало другу, чтобы наконец и окончательно бросить..."

Большинство подростков начинают жечь в компании, они не могут представить себе общения с друзьями без папиросы. Поэтому освобождение от зависимости будет проходить легче, если курильщик почувствует дружественную поддержку. Даже напоминание: "Ты же бросил" может удержать от дежурного срыва, а тем более что-то вкусненькое на определение круглой даты свободного дыхания (даже если это лишь неделя). Ну а друг, который не курит, - это чистый воздух вокруг вас самих.

Технологии такой помощи могут быть разными (кто же кроме вас знает лучше, как влиять на друга?!):

- взвесьте вместе плюсы и минусы курения, найдите дополнительные аргументы за бросание;

- определите сроки и контрольные мероприятия (например, звонить каждый вечер домой или на работу во время перекура и держать вторая около телефона);

- придумайте отвлекающие и оздоравливающие маневры (вместе бегать утром, каждый раз как хочется закурить на вечеринке - жевать резинку, пить сок).

Определяющей, в конечном итоге, будет ваша обеспокоенность здоровьем вторая и нетривиальность отношений.

А если вам удалось, то записывайте историю скитаний. Мы будем ожидать на найзахопливиши истории до 31 мая 2001 года по адресу 02002, Саратов-2, а/с 92 или E-mail. Призы получит как друг, так и вы сами.